Dålig dygnsrytm
Varför är det alltid så svårt att gå och lägga sig i tid?
Hur kommer det sig att man alltid sitter vid datorn och surfar lite, kollar på nån film eller liknande, och helt plötsligt ser att tiden har flygit fram och att klockan har hunnit bli 7 på morgonen - igen.
Jag har väl ändå nåt att skylla på - att jag jobbar natt ganska ofta. När man kommer hem kl. 8 på morgonen efter att ha jobbat hela natten, då är man trött och måste sova till kl. 16 ungefär. Sen är det svårt att vrida tillbaka dygnet snabbt, och även om man gör det så kommer det ytterligare en dag då man måste jobba igen och så är det tillbaka till den dåliga dygnsrytmen. Nu sitter jag här och tittar på Sopranos (som jag faktiskt precis har börjat kolla på), klockan är sju på morgonen och jag är inte ens trött. Fast jag ska försöka gå och lägga mig nu ändå så jag kommer upp till åtminstone kl. 15 imorgon. Ska nämligen iväg och jobba för pokerevent på kvällen.
Nu blev jag sjukt sugen på indisk mat, tror jag ska äta det imorgon innan jobbet. Det är så sjukt gott.
Godnatt! (Godmorgon?!)
Hur kommer det sig att man alltid sitter vid datorn och surfar lite, kollar på nån film eller liknande, och helt plötsligt ser att tiden har flygit fram och att klockan har hunnit bli 7 på morgonen - igen.
Jag har väl ändå nåt att skylla på - att jag jobbar natt ganska ofta. När man kommer hem kl. 8 på morgonen efter att ha jobbat hela natten, då är man trött och måste sova till kl. 16 ungefär. Sen är det svårt att vrida tillbaka dygnet snabbt, och även om man gör det så kommer det ytterligare en dag då man måste jobba igen och så är det tillbaka till den dåliga dygnsrytmen. Nu sitter jag här och tittar på Sopranos (som jag faktiskt precis har börjat kolla på), klockan är sju på morgonen och jag är inte ens trött. Fast jag ska försöka gå och lägga mig nu ändå så jag kommer upp till åtminstone kl. 15 imorgon. Ska nämligen iväg och jobba för pokerevent på kvällen.
Nu blev jag sjukt sugen på indisk mat, tror jag ska äta det imorgon innan jobbet. Det är så sjukt gott.
Godnatt! (Godmorgon?!)
Kommentarer
Trackback